Yoga a mobilita s Vlaďkou

Joga je jedna. Nesúťaží, neporovnáva. Dnešná uponáhľaná doba, ktorá sa sústredí hlavne na výkon si ju priam pýta.

Prináša BALANCE do našich životov a má nespočet benefitov. Nie len pre fyzické telo, ale aj to duševné. Vráti nás k sebe, spomalí, posilní telo, zvýši našu flexibilitu a mobilitu. A to je na nej to skvelé. Každý si v nej nájde to, čo práve potrebuje. Stačí sa len pravidelne ukázať na podložke a dopomôže nám k nájdeniu o rovnováhy v živote.

Súčasťou permanentky: 

10 LEKCIÍ - HATHA FLOW 3
10 LEKCIÍ - HATHA FLOW 2
15 LEKCIÍ - HATHA FLOW 1
5 LEKCIÍ - 30MIN YOGA
10 LEKCIÍ: YOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV

20 LEKCIÍ - MOBILITA & STREČING - FULL BODY
13 LEKCIÍ - MOBILITA & STREČING - SPODNÁ ČASŤ
6 LEKCIÍ - MOBILITA & STREČING - VRCHNÁ ČASŤ