Mgr. Lucia Dubovec, CERT.MDT | Balancetv.sk

Mgr. Lucia Dubovec, CERT.MDT

Niečo o mne

Moja cesta k zdravému pohybu sa začala v roku 2003. V tom čase som viedla tanečné lekcie. Nakoľko ma veľmi často nie len pri tanci trápila bolesť krížov, rozhodla som sa pre štúdium fyzioterapie aby som sa lepšie naučila ako pomôcť sebe aj iným s podobnými ťažkosťami.

Popri štúdiu som sa venovala skupinovým lekciám v dámskom fitku a neskôr vedeniu pilates či portdebras. Dnes sa už venujem primárne fyzioterapii panvového dna a fyzioterapii funkčných porúch. Avšak na skupinové pilates lekcie som stále nezanevrela.

Na svojich hodinách sa snažím spájať vedomosti z oblasti fyzioterapie so svetom pilates a fitnes.  To mi pomáha vytvoriť pohybový plán, ktorý vás naučí používať vlastné telo a benefit pohybu pocítite ešte dlho po cvičení v lepšom držaní tela, zmiernení bolestí , zvýšenom  fyzickom výkone a lepšej psychickej pohode.

circle

Fakulta zdravotníctva Slovenskej zdravotníckej univerzity v Banskej Bystrici , odbor Fyzioterapia 2. Stupeň

circle

Lekárska fakulta Univerzity Komenského v Bratislave ,odbor Fyzioterapia , 1.stupeň

circle

2011 – Diplom Pilates špeciál dolná končatina – Mgr. Daniel Müller

circle

2011 – Diplom Postural dynamics – Lukáš Kolek

circle

2011 – Diplom Pilates Skolióza – Mgr. Daniel Müller

circle

2011 – Pilates matwork 1 – Mgr. Daniel Müller

circle

2012 – SM Systém – MUDr. Richard Smíšek

circle

2014 – 1.Fyzio-fit kongres – IQ Pohyb Praha

circle

2014 – Proprioceptívna neuromuskulárna facilitácia – Mgr. Jiřina Holubářová

circle

2015 – Certifikát Fyzioterapia u dysfunkcie panvového dna – PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová,PhD.

circle

2015 – 8.kongres funkčného pohybu – IQ Pohyb Praha

circle

2015 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť A – Eva Nováková, Dipl.MDT

circle

2015 – Dynamická neuromuskulárna stablizácia podľa Koláře, časť A – Mgr. Magdaléna Lepšíková, Mgr. Lenka Oplátková

circle

2015 – Pilates Cadillac a Springboard – Mgr. Daniel Müller

circle

2015 – 2.Fyzio-fit kongres – IQ Pohyb Praha

circle

2015 – Mobilizácia rebier metódou Ľ. Mojšížovej – Mgr. Jana Jedličková

circle

2016 – Dynamická neuromuskulárna stabilizácia podľa Koláře , časť B – Prof.PaeDr.Pavel Kolář, Ph.D. , Mgr.Lenka Oplátková

circle

2016 – Pilates festival Inspiration Day Praha

circle

2016 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť B – Eva Nováková, Dipl.MDT

circle

2016 – 11.kongres funkčného pohybu – IQ Pohyb Praha

circle

2016 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť C – Grant Watson, Dipl.MDT

circle

2016 – Ošetrenie svaloviny panvového dna metódou Ľ. Mojžíšovej – Mgr. Jana Jedličková

circle

2016 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť D – Eva Nováková, Dipl.MDT

circle

2016 – Mobilizácia SI skĺbenia a driekovej chrbtice metódou Ľ. Mojžíšovej – Mgr. Jana Jedličková

circle

2016 – Stratégia terapie metódou Ľ. Mojžíšovej – Mgr. Jana Jedličková

circle

2016 – Pilates Chair Inspiration – Gabriela Němečková

circle

2016 – Pilates Reformer – Gabriela Němečková

circle

2016 – Konferencia Súčasné trendy v rehabilitácii panvového dna u pacientov s inkontinenciou moču – pasívna účasť

circle

2016 – Fyzioterapeutické metódy a prístupy v tehotenstve a po pôrode – Bc. Eva Baranová

circle

2017 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť E – Georg Supp, Dipl.MDT

circle

2017 – Workshop Chodidlá a dolná končatina – Věra Havlová

circle

2017 – Rehaspring koncept dysfunkcie svalov panvového dna – PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová, Ph.D.

circle

2017 – Rehabilitácia pacientov s vestibulárnymi poruchami – PhDr. Ondřej Čakrt Ph.D.

circle

2017 – Seminár funkčné chodidlo – Mgr. Daniel Müller

circle

2017 – Seminár panvové dno – Mgr. Daniel Müller

circle

2017 – 12.kongres funkčného pohybu – IQ Pohyb Praha

circle

2017 – Certifikát z Mechanickej diagnostiky a terapie podľa R. McKenzie

circle

2017 – Pilates Matwork 2 – Mgr. Daniel Müller

circle

2018 – Svalová elasticita – Mgr. Zbyněk Petr

circle

2018 – Fasciální elasticita – Mgr. Zbyněk Petr

circle

2018 – RehabKonferencia – Československá fyzioterapia – odborná konferencia

circle

2018 – Mechanicky nereagujúca radikulopatia – Hans van Helvoirt, Dip. MDT

circle

2018 – Umění fyzioterapie – odborná konference

circle

2019 – Skolióza – Mgr. Daniel Müller

circle

2019 – Myofasciálna autorelaxácia – Mgr. Daniel Müller

circle

2019 – Fyzio&Šport konferencia – odborná konferencia

circle

2019 – Axiálny systém – Mgr. Daniel Müller

circle

2019 – Horná Končatina – Mgr. Daniel Müller

circle

2019 – Dolná Končatina – Mgr. Daniel Müller

circle

2019 – Fyzioterapie v gynekologii – odborná konferencia

circle

2019 – Svalové reťazce – Mgr. Daniel Müller